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  • 红枣红豆蕃薯粥的做法

    这几样食材的营养相信不用多说大家都明了,其中尤以红豆,中医专家认为,红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人;营养也比较丰富,更有“心之谷”之说。炎热。的夏季,可以多烧一些简单方便又有营养的汤粥类,比如眼下这款粥,真的很简单,味道。也很赞。~烧好后不急着吃的话可以放冰箱冷藏下,吃时冰冰凉凉的,一定也很消暑~ 红枣红 [详细]

    2020-01-09 11:13 分类:红枣粥
  • 鸡汤粉丝煲的做法

    鸡汤粉丝煲食材;鸡汤粉丝鹌鹑蛋黑木耳菠菜盐胡椒做法:1准备的食材。(粉丝黑木耳泡好)2用砂锅把鸡汤加热。3配料切好待用。4汤烧开下泡好的粉丝。 5下鹌鹑蛋木耳烧开。6下菠菜。7用盐胡椒调味,撒葱花。8盛起享用。   [详细]

    2019-12-30 01:17 分类:
  • 孕妇能喝绿豆汤吗?

    绿豆汤是夏季经典的消暑汤水,性寒,解毒。中医认为,绿。豆。性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。绿豆汤那么,孕妇能不能喝绿豆汤呢?孕妇喝绿豆汤好。吗?孕妇内火旺是很普遍。的现象,夏季的时候,有的孕妇想用绿豆汤来解暑,不知是否对胎儿产生不利影响。孕妇可以喝绿豆汤,但是要根据自己体质而定,最好少喝。 专家认为, [详细]

    2019-12-30 01:17 分类:
  • 莴笋排骨汤的做法

    原料:排骨、盐、莴笋、胡萝卜做法:1、把买回来的排骨洗净2、放入电饭煲中放入水,注意哦,这道菜不用一滴油。哦!也不需要你放。入葱姜料酒什么的哦!3、把胆锅放入之后调到浓汤和煮排骨的按键上就可以了。煮到电饭煲按键跳了以后就可以了。。4、把莴笋去皮5、叶子不要扔哦!因为叶。子是降血压的好东西哦!6、去皮的莴。笋,注意一定要 [详细]

    2019-12-30 01:17 分类:
  • 红豆糯米红枣粥的做法

    红豆糯米红枣粥 原料:红小豆60克糯米60克红枣10枚清水适量 做法:1将红小豆洗净提前浸泡2小时。2煮锅里。加入适量清水大火烧开,加入红小豆煮沸,转小火煮。3红小豆煮至微微的爆开,加入洗净的糯米续煮。4待糯米煮开后,加入洗净的红枣续煮10分钟关火即可。    [详细]

    2019-12-30 01:17 分类:红枣粥
  • 红枣核桃年糕粥的做法

    红枣核桃年糕粥 材料:大米红枣核桃年糕做法:1.大米淘洗干净,加适量水,入砂锅熬煮2.将年糕改切成小块 3.大米熟软之后,将年糕倒入锅中,不停的搅动4.待年糕糯软即可    [详细]

    2019-11-20 09:19 分类:红枣粥