捷远做饭网

山药薏仁芡实粥的做法

捷远做饭网 http://www.zcmdpx.cn 2020-01-09 12:31 出处:网络 编辑:


山药薏仁芡。实粥







主料:铁棍山药300克

辅料:薏仁50克、芡实50克、大米100克、枸杞适量

 






制作过程


1、薏仁、芡实洗。净,用清水浸泡一晚;大米淘洗干净,用水浸泡20分钟。


2、山药去皮、切块,浸在水中防止变黑。


3、锅中适量水烧开,放入薏米、芡实、大米。


4、大火煮沸转小火熬约30分钟至软烂。


5、放入山药块、枸杞,煮约10分钟即可。 

。 





 




0

精彩评论

暂无评论...
换一张
取 消