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  • 白萝卜牛肉粥的做法

    白萝卜牛肉粥主料:牛肉大米糯米配料:白萝卜西兰花梗香菜葱姜调料:盐料酒做法:1、材料图2、牛肉切块,加姜葱焯水。3、白萝卜切块。西兰花梗去皮切块。4、用盐将萝卜丁和西兰花丁腌上。 5、焯好水的牛肉洗干净,大米的糯米也洗干净。6、汤锅水开后将牛肉和米下锅。大火烧开后转小火慢慢的煮。7、大约需要四十分钟到一个小时,在粥完全煮 [详细]

    2020-02-11 10:07 分类:
  • 花样薏米粥的做法

    花样薏米粥主料:糯米、薏米、小。米、绿豆配。料:葡萄、桃。子、西瓜、荔枝、香瓜、冰糖做法:1、把米放入盆中浸泡2个小时。2、入锅中煲一个小。时。3、准备好水果。4、粥要熟后,加入冰。糖搅拌溶化。 5、葡萄、荔枝剥皮,西瓜、香瓜切丁,部分荔枝切丁。6、放入粥中,拌匀煮开就可以了。7、装碗中开吃。    [详细]

    2020-02-05 03:12 分类:粥的做法
  • 银耳花生糯米粥的做法

    银耳花生糯米粥材料:银耳数朵花生一下把红枣2粒圆糯米1把小米1把蜂蜜适量做法:1准。备好材料2银耳泡发洗净撕小朵3糯米花生红枣洗净泡2小时4小米洗。净和所有材料放电压力锅加足量清水5按煮豆键煮熟就可以6吃时按个人口味加蜂蜜冰糖白糖都可以    [详细]

    2020-02-03 01:37 分类:
  • ?豉花生猪骨粥的做法

    ?豉花生猪骨粥材料:猪筒骨1条,?豉。2两,花生米1两,姜,大米1杯。调味。料:盐,酒。做法:1.骨头洗净,锅里放水、骨头、姜片一起大火煮开,再加1瓶盖。料酒煮5分钟,去掉血水。2.花生米洗净用高压锅豆筋键先煮一次。3.焯过水的骨头重新洗净,锅里放水、骨头大火煮开,去掉浮沫,小火煮2小时以上。4.?豉洗净用水。泡开备用 [详细]

    2020-01-26 03:24 分类:
  • 咸猪骨菜干粥的做法

    在广东的家里、茶楼经常可见咸猪骨菜干粥的踪影,尤其早茶夜市,一碗咸鲜飘香的菜干粥,特。别。暖胃顺气,咸猪骨的咸鲜香,菜干的香味。。。由于广东特殊的潮湿气候,导致容。易上火燥热咳嗽、咽炎声嘶。广东人喜欢用食疗来调。理体内的热毒暑湿,而咸猪骨有下火的功效。菜干能养心调血,除烦止渴有消燥除热、通利肠胃、下气。消食的作用。吃菜 [详细]

    2020-01-26 03:24 分类:
  • 咸猪骨菜干粥的做法

    在广东的家里、茶楼经常可见咸猪骨菜干粥的踪影,尤其早茶夜市,一碗咸鲜飘香的菜干粥,特别暖胃顺气,咸猪骨的咸鲜香,菜干的香味。。。由于广东特殊的潮湿气候,导致容易上火燥热咳嗽、咽炎声。嘶。广东人喜欢用食疗来调理体内的热毒暑湿,而咸猪骨有下火的功效。菜干能养心调血,除烦止渴有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。吃菜干猪骨粥 [详细]

    2020-01-26 03:53 分类:粥的做法
  • ?豉花生猪骨粥的做法

    ?豉花生猪骨粥材料:猪筒骨1条,?豉2两,花生米1两,姜,大米1杯。调味料:盐,酒。做法:1.骨头洗净,锅里放水、骨头、姜片一起大火煮开,再加1瓶盖料酒煮5分钟,去掉血水。2.花生米洗净用高压锅豆筋键先煮一次。3.。焯过水的骨头重新洗净,锅里放水、骨头大火煮开,去掉浮沫,小火煮2小时以上。4.?豉洗净用水泡开备用。5. [详细]

    2020-01-26 03:53 分类:粥的做法
  • 鸭肉莲藕粥的做法

    鸭肉莲藕粥食材明细:大米1.5杯(2人份)鸭肉适量莲藕3节油豆腐6块盐酱油植物油做法:1、大米1、5杯(2人份)淘洗干净。 2、鸭肉洗净,莲藕洗净刨皮,油豆腐备用。 3、锅里加入大米、莲藕、鸭肉、油豆腐,加水到6刻度线,放电压力锅内,插电,调至煮。粥档。 4、洗好金针菇和生菜。 。5、粥煮好后,减压至常压,打开,调5分钟继续加 [详细]

    2020-01-24 07:45 分类:
  • 玉米片淮山粥的做法

    玉米片是一种新型。快餐食品,保存时。间长、便于携带,既可直接食。用,又可加工成其。它食品。食用时用沸水调制成玉米片冲剂。若将。玉米。片放进调好的汤。内,可做成玉米片汤。目前我国生产的玉米片,有淡玉米片、甜玉米片和咸玉米片。淡玉米片呈棕黄色,甜玉米片呈黄褐色,咸玉米片呈。黄色。玉米片这种食品由基思·凯洛格(KeithKel [详细]

    2020-01-23 04:48 分类:
  • 小米南瓜粥的做法

    南瓜有补中益气、清热解毒之功效,有“降糖降脂佳品”之誉,经济实惠。营养又丰富,早晨来一碗清甜可口的南瓜粥实乃佳品,而且冰的也很好吃哦! 小米南瓜粥 材料:小米、南瓜、大米、糯米、冰糖制作过程:1、抓两把小米、一小把大米和糯米2、将米洗净后用。水浸泡十分钟3、放砂锅里先。大火再改小火煮20分钟左右4、南瓜可先用微波炉加热至软 [详细]

    2020-01-11 09:15 分类:
  • 山药薏仁芡实粥的做法

    山药薏仁芡。实粥主料:铁棍山药300克辅料:薏仁50克、芡实50克、大米100克、枸杞适量 制作过程:1、薏仁、芡实洗。净,用清水浸泡一晚;大米淘洗干净,用水浸泡20分钟。2、山药去皮、切块,浸在水中防止变黑。3、锅中适量水烧开,放入薏米、芡实、大米。4、大火煮沸转小火熬约30分钟至软烂。5、放入山药块、枸杞,煮约10分 [详细]

    2020-01-09 12:31 分类:粥的做法
  • 红枣红豆蕃薯粥的做法

    这几样食材的营养相信不用多说大家都明了,其中尤以红豆,中医专家认为,红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人;营养也比较丰富,更有“心之谷”之说。炎热。的夏季,可以多烧一些简单方便又有营养的汤粥类,比如眼下这款粥,真的很简单,味道。也很赞。~烧好后不急着吃的话可以放冰箱冷藏下,吃时冰冰凉凉的,一定也很消暑~ 红枣红 [详细]

    2020-01-09 11:13 分类:红枣粥
  • 绿豆薏仁粥的做法

    这一段只想吃些清凉解暑的东西,家里的饭菜也尽量安排的清淡爽口些,今天就上传一道清凉小粥吧——绿豆薏米粥。用到了绿豆和薏米,都是适合夏天的食材,两者。煮粥,相得益彰,非常适。合夏天喝。的一款粥哈。薏米我在好几篇日志中。都介绍过了,今天就说说绿豆吧。百度了一下:绿豆性味甘凉,有清。热解毒之功效。夏天出汗多,水液损失很大,体 [详细]

    2020-01-08 07:52 分类:
  • 港式皮蛋瘦肉粥的做法

    港式皮蛋瘦肉粥源自于广东,皮蛋瘦肉粥属于广东传统粥类的一种,听起来简单,实际要煲的正宗并不容易。大陆北方的稀饭≠广东粥,所谓稀饭就是冷饭加水煮,味道完全没有生米煮出的香味。而广东粥粥底好紧要,必须是明火粥,一定要是生米煲粥,米粒开花开始融化,但是又不是完全融化,绝不是米糊、米浆,这样才可以将米香味完全煲出。就算是白粥, [详细]

    2020-01-08 07:52 分类:粥的做法
  • 南瓜薏米粥的做法

    南瓜薏米粥原料:南瓜。200克薏米150克糯米100克配料:冰糖糖桂花各适量做法:1原料图2薏米去杂质,淘洗干净,放入清水中净泡2小时。3糯米淘洗干净待用。4。南瓜去皮切小块5将薏米、糯米加入适量冷水,大火煮沸改小火。煮约30分钟6放入南瓜煮。10分钟7放冰糖煮至化开8最后加入。糖桂花拌均匀即可。小贴士:1薏米是费火的 [详细]

    2020-01-07 10:21 分类:
  • 薏米红豆粥的做法

    祛除体内的湿。气,方法非常简。单,只需两个“药”。这两个药。能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。既要祛湿,又要补心,还要健。脾胃,非薏米和红豆莫属。这是从网上搜到的,觉得方法特好。女儿额头时不时会冒。出一、二颗小痘痘,那是体内湿气重的缘故,吃这个。粥能。去湿消痘,煮时加上莲子效果更好了。薏米红 [详细]

    2020-01-03 07:14 分类:
  • 红豆糯米红枣粥的做法

    红豆糯米红枣粥 原料:红小豆60克糯米60克红枣10枚清水适量 做法:1将红小豆洗净提前浸泡2小时。2煮锅里。加入适量清水大火烧开,加入红小豆煮沸,转小火煮。3红小豆煮至微微的爆开,加入洗净的糯米续煮。4待糯米煮开后,加入洗净的红枣续煮10分钟关火即可。    [详细]

    2019-12-30 01:17 分类:红枣粥
  • 小米红枣粥的做法

    小米红枣粥 原料:小米30g红枣6粒做法:1原料准备2小米搓洗干净,用清水泡一泡3红枣用刀子划开4放在小米水里面一起泡半小时 5汤锅里放入量的水,倒入小米和红枣水6大火煮开、小火慢熬至米烂烂的    [详细]

    2019-12-30 01:17 分类:粥的做法
  • 山药薏米粥的做法

    山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多。种功效。多吃山药对人体健康非常有益,薏米可以排水,健脾,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。我都是多加一点山药,喜欢吃粥里面的山。药,加一点糯米熬煮,美味健康的好喝。 山药薏米粥 材料:山药180克。薏米50克 [详细]

    2019-12-30 12:22 分类:
  • 乌鸡粥的做法

    乌鸡粥材。料:乌骨鸡一只(我用了半只),大米100克配料:黑木耳。少许,红枣3。颗,枸杞少许(放了一勺),姜,盐适量,料酒少许做法:1、乌骨鸡一只(我用。了半只)洗净,切成大块2、电饭锅中放一锅水,放入鸡块开始煮3、放入切好的姜4、放入少。许料酒5、放入红枣3颗,要少放些,做好后有点甜6、烧开后,撇掉沫沫7、加入洗净的 [详细]

    2019-12-27 08:20 分类: