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家常美食网 爆炒通菜的做法

捷远做饭网 http://www.zcmdpx.cn 2020-01-13 00:48 出处:网络 编辑:


  怎么做爆炒通菜好吃?需要哪些食材?家常美食网「度姐厨房」老师为您提供爆炒通菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味爆炒通菜。


  工艺:炒,难度:初级入门,人数:2人份,口味:家常味,准。备时间:5分钟,烹饪时间:


  做爆炒通菜所需食材:


  主。料:通菜1斤,蒜瓣4个


  辅料:油3汤匙,食盐3克,白糖3克,白醋10毫升


  教您爆炒通菜的家常做法,爆炒通菜怎么做好吃


  1.鲜嫩的通菜和蒜瓣。



  2.将通菜老叶老梗摘掉,留下??逗湍酃=爻沙ざ吻逑锤删唬?厝ニ?直赣茫?獍暧玫侗撑谋夂蟀?羲庖虑兴椤?/p>



  3.不粘锅中先倒入植物油烧至七成热,将切碎的蒜末加入热油中爆出蒜香味。



  4.蒜香味爆出后,将空心菜加入到锅中。大火翻炒。



  5.一定要大火爆炒,将空心菜迅速炒软,然后加入适量食盐调味。



  6.迅速翻炒,最后加入适量白。糖和白醋调味即可。





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