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  • 火龙果雪梨银耳羹的做法

    银耳洗净泡发,撕成小块。锅中放水,下银耳煮30分钟。(喜欢烂点的时间就长点)雪梨洗净,去皮,切块。 火龙果对切,用勺子挖出果肉。银耳煮沸30分钟后,下入雪梨煮沸、在下入火龙果。 出锅前加入冰糖,和枸杞。 [详细]

    2019-06-15 05:03 分类:夏季煲汤食谱
  • 去火绿豆汤的做法

    原料:绿豆100克,白糖适量。做法把绿豆拣去杂质,淘洗干净,放入清水50[1克放在火上烧。开,转用文火煮汤。食时,加入白糖调匀,代茶饮。绿豆汤的特点:甘甜爽口。绿豆的营养价值绿豆别名青豆、植豆、交豆、青小豆。为豆科植物绿豆的种子。全国大部分地区均有。栽培。绿豆含有丰富的胰蛋白酶抑制剂,可保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质 [详细]

    2019-06-15 05:03 分类:夏季煲汤食谱
  • 夏季吃什么降火,夏季降火汤的做法

    夏天的到来,人很容易感到烦躁,而且容易上火,去火的方法有很多,喝汤就是一个不错的选择。下面给大家推荐几款夏季降火汤,有。清热降火、清肺补虚之功效,帮助大家度过一个健康的炎夏。 冬瓜鲩鱼汤材料:冬瓜一斤,鲩鱼半斤左右,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。做法:将鲩鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。将冬瓜去皮、瓤,切成块。炒锅加油烧 [详细]

    2019-06-15 05:03 分类:夏季煲汤食谱
  • 养生就要喝出来 夏季养生汤谱的做法

    福州人爱喝汤,从宴会上的佛跳墙、太平燕、鸡汤。汆海。蚌,到小吃的鱼丸、肉燕、锅边糊,再到外出打牙祭的番鸭汤、土鸡汤,无汤不成席。福州人的生活离不开汤汤水水,悠久的美食汤文化,让福州妈妈们基本人人都可煲一手好汤。在炎热的仲夏,总觉得容易上火,口干、多汗,口淡、胃口。不佳、容易中暑,福州的妈妈为家。人煲一碗。清热解暑的养生 [详细]

    2019-06-15 05:03 分类:夏季煲汤食谱
  • 百合绿豆汤的做法

    食材主料      百合   2个     绿豆   50克配料      糖     少许 绿豆    百合百合剥开放水里。浸30分钟绿豆洗净,百合。洗净备用 电饭煲。放水煮开水开后放入绿豆加盖电饭煲插上电源,按煮饭煮开,煮开2分钟保。温5分钟,这样共2次 然后放入百合用同样方法共2次最后放少许糖拌?颍?龉?⑴?/p> 作用1、百合补中益气, [详细]

    2019-06-15 05:03 分类:夏季煲汤食谱