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  • 腰花木耳汤的做法

    挑选新。鲜的猪腰时要切记,一定要购买表面光泽不变色的,买回家也别愁不会处理,方法很简。单。首。先要。去除猪腰表面的薄膜,然后剖开除去筋,洗干净后切。成片状,最后放入沸水中焯烫,这样可以确保猪腰清洗的干净,是不是很简单呢腰花木耳汤食材明细:主料:黑木耳辅料:鲜猪腰 葱花调料:胡椒粉盐鸡精植物油制作步骤:1.将猪腰切成两半, [详细]

    2020-05-11 01:04 分类:
  • 腰花木耳汤的做法

    挑选新鲜的猪腰时要切记,一定要购买表面光泽不变色的,买回家也别愁不会处理,方法很简单。首先要去除猪腰表面的薄膜,然后剖开除去筋,洗干净后切成片状,最后放入沸水中焯烫,这样可以确保猪腰清洗的干净,是不是很简单呢腰花木耳汤食材明细:主料:黑木耳辅料:鲜猪腰 葱花调料:胡椒粉盐鸡精植物油。制作步骤:1.将猪腰切成两半,去筋膜洗 [详细]

    2020-05-11 12:58 分类:
  • 冬瓜盅

    冬瓜盅是广东传统名汤之一,据传起源于清宫御菜“西瓜盅。当时清宫御厨便将大西瓜一切两半,挖去瓜瓤,然后入鸡汤、鸡丁、干贝、开洋、肫肝丁、精肉丁、火腿丁、冬菇丁等高。档原料,蒸制而成,那时称。“。西瓜盅”。后随朝官出访传至各地,传到盛产。冬瓜的广东,便被改。为“冬瓜盅”。“冬瓜盅”就是把冬瓜当作。盛放。馅料的“容器”,蒸制 [详细]

    2020-03-13 06:50 分类:家常煲汤
  • 美白瘦身的清淡靓汤-虾米冬瓜海带汤

    很多人都喜欢吃冬瓜,它不仅口感好、味道香,而且营养丰富又健康。冬瓜的营养价值非常高,含。有丰富的维生素、钾等人体必需的微量元素;还富含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含。脂肪,热量不高,对于防止人体。发胖具有重要意义。虾米冬瓜海带汤,以利水轻身的冬瓜为主料,配以虾米和海带,有清热降火、去除体内油脂 [详细]

    2020-03-01 05:49 分类:家常煲汤
  • 冬瓜海带薏米煲猪骨的做法

    冬瓜海带薏米煲猪骨,一款夏日消暑靓汤。炎热的夏天多喝汤水补充身体流失的水份很重要,这阵子我家最常喝的就是这款汤啦,喝汤吃汤料,一顿好汤好菜就这样搞定了。 夏日消暑靓汤---冬瓜海带薏米煲猪骨原料:猪脊骨、冬瓜、海带、薏米、扁豆、蜜枣。冬。瓜海带薏米煲猪骨的做法1.冬瓜洗净留皮切大块,海带切小块,薏米扁豆洗净,2.猪脊骨洗 [详细]

    2020-01-26 03:53 分类:家常煲汤
  • 粉葛鲫鱼汤的做法,粉葛鲫鱼汤的功效与作用

    主料:鲫鱼400克,粉葛500克,排骨250克,蜜枣三只,果皮1/6个。做法1,鲫鱼去鳞,去内脏,洗净,抹干水,加入少许油煎至黄色,以去腥味。2,。排骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净。3,粉葛去皮后洗净切厚块;果皮浸。软,刮去瓤洗净。4,把适量清。水高火6分钟至滚,放下鱼、排骨、蜜枣、果皮、粉葛,中火40分钟,下盐调味 [详细]

    2020-01-25 10:05 分类:家常煲汤
  • 牛肝菌猪骨汤

    上次去香。格里拉,买了一大包牛肝菌干回来,闻着很香,做菜的效果不知道怎么样。超市里有些特价的猪脊骨,冷冻的,比市场要便宜一半左右。这玩意没啥肉,不过,煲汤确是很好的材料,也可以节省成本,用水。焯过之后,感觉还可以。用这两样一起煮汤,煮好开。锅,菌干的香气飘出。来,很诱人。 材料:冷冻猪脊骨500克,牛肝菌干100克,盐适 [详细]

    2020-01-24 02:07 分类:
  • 土豆玉米浓汤

    1.鸡脚玉米土豆萝卜汤 材料鸡脚15只、胡罗卜2根、土豆2个、玉米2根、花生2两。料酒少许、生姜、葱。做。法1.鸡脚和所有。的蔬菜都洗净待切,花生洗净后浸泡2小时。如果只喝汤不吃鸡脚的可以把鸡脚切开,但是注意干湿分切,先切蔬菜再切鸡脚。2.。鸡脚冷水入。锅放入姜片和料酒,出。血水。3.沥干血水后,再次放入姜片,葱结,料酒 [详细]

    2020-01-22 02:43 分类:
  • 胡萝卜牛尾汤

    食材:牛尾1根,胡萝卜适量,口蘑适量,姜。适量,盐适量,鸡精适量做法。1.将牛尾切段焯水洗净。2.胡萝卜切块,口蘑洗净。3.所有材料入锅,加水烧开,文火炖3小时。4.最后炖的剩下了一半水,呵呵,加些盐,鸡精调味就行了。味道真的不错,简直是一。流,哈哈。 [详细]

    2020-01-07 12:48 分类:家常煲汤
  • 牛奶鸡蛋羹

    食材:鸡蛋1个、牛奶150ML、盐1小勺、橄榄油、食醋少许。做法1、鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油,搅打均匀,最好用蛋抽子,会较容易;2、在蛋液中慢慢注入牛奶,继续搅打均匀;3、用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍,滤去泡沫,将蛋液慢慢倒入炖盅中。没有筛网可以将蛋液静止放置一段时间,没有炖盅的可以倒入碗内,上覆保鲜膜 [详细]

    2020-01-02 01:28 分类:
  • 过生日吃:番茄鸡蛋面的做法

    食材明细:主料:面条适量 大虾两只 鸡蛋一个 油菜一棵 西红柿一个 配料:葱适量 姜适量 辅料:盐适量 香油适量 制作步骤:1.材料如图2.葱姜切碎3.大虾去壳,留一部分虾尾4.划开虾背,去掉泥线5。.油菜洗净6.鸡蛋打散备用7.西红柿用开水烫一下,去皮,切成小块8.锅中倒入油,放入虾壳,用小火炸出虾油,然后捞。出9.放入葱 [详细]

    2020-01-02 01:28 分类:
  • 胡萝卜炖牛腩汤

    。食材明细:主料:牛腩500克 配料:胡萝卜1根 西芹100克 姜适量。 辅料:盐适量 制作步骤:1.将牛腩洗。净。2.将牛腩入锅加水烧开,文火炖1个半小时。3.炖好的牛腩取出,切成合适的大小。4.炖。好的牛腩取。出,切成合适的大小。5.将胡。萝。卜、西芹切好。6.把切好的牛腩,西芹,胡萝卜重新入汤锅,烧开后文火炖半小时就好 [详细]

    2020-01-01 04:37 分类:
  • 煲汤误区,学煲汤一定必看!

    喝骨头汤能补钙“吃什么补什么,喝骨。头汤补钙”,但事实并非如此,实际上,骨头中的钙能溶解在汤里的量很低,10公斤排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。曾经有人检测过,一碗骨头汤大约含有2-。3毫克钙。按成人每日需要800毫克钙计算,估计需要300~400碗骨头汤才可以满足人体钙的需要。吃肉不如喝汤俗话说,“吃肉不如喝 [详细]

    2019-12-31 12:43 分类:家常煲汤
  • 小芋头牛肉汤,荤素搭配营养好

    吃菜人们都讲究荤素搭配,这样营养才更全面,今天我就推荐一道荤素搭配的汤料。小芋头牛肉汤 食材明细:主料:牛肉小芋头辅料:蒜末调料:鲜贝露香油盐鸡精制作步骤:1.将牛肉切成薄片,用鲜贝露和香油调味腌制2.。将葱切成葱花,芋头切成滚刀状备用3.热锅热油,爆香葱白,放入芋头炸。至金黄。色,加入盐和清水,焖煮十分钟4.放入牛肉, [详细]

    2019-12-30 06:54 分类:
  • 简单猪肝汤的做法,怎么做猪肝汤

    口味:香菜谱难度:切墩(初级)所需时间:10-30分。钟菜谱分类:其他,私家菜,儿童食谱制作材料:猪肝---一小块洋葱---适量菠菜---三棵,盐--。-适量,香油---适量,葱花-。--适量制作步骤:1猪肝洗净切成小丁,洋葱切丁,放入锅中,加水,煮开后关小火。2菠菜切碎,待猪肝煮熟后,放入菠菜,葱花,盐,香油,出锅。 [详细]

    2019-12-30 10:51 分类:家常煲汤
  • 怎么做冬瓜煲鸡脚的做法

    冬。瓜煲鸡脚原料:冬瓜1200克,鸡脚10个,排骨380克,冬菇40克,姜1片,芡实6。0克,盐、清水各适量。冬瓜煲鸡脚的做法1.冬瓜洗净,连皮带瓤切块;冬菇。用清水浸软,去蒂,揸于水;芡实洗净。2.鸡脚用盐搓擦洗净,与排骨一起放入滚水中煮5分钟,取起洗净。。3.煲内加入适量清水煲滚,放入冬瓜、芡实、姜、鸡脚、排骨煲滚 [详细]

    2019-12-28 03:17 分类:家常煲汤
  • 怎么做冬瓜煲鸡脚的做法

    冬瓜煲鸡脚原料:冬瓜1200克,鸡脚10个,排骨380克,冬菇。40克,姜1片,芡实60克,盐、清水各适量。冬瓜煲鸡脚的做法1.冬瓜洗净,连皮带瓤切块;冬菇用清水浸软,去。蒂,揸于水;芡。实洗净。2.鸡脚用盐搓擦洗净,与排骨一起放入滚水中煮5分钟,取起洗净。3.煲内加入适量清水煲滚,放入冬瓜、芡实、姜、鸡脚、排骨煲滚, [详细]

    2019-12-27 11:39 分类:
  • 番茄鱼丸汤

    原料:鱼丸,西红柿。2个。 做法:步骤1:鱼丸我买了7块钱的,够3个人的吃了。西红柿洗净切片。 步骤2:锅中少许底油,油热假如姜沫爆香下,然后倒入西红柿煸炒一分钟微软。 步骤3:然后加入2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸。。 步骤4:鱼丸烧滚浮起来,撒下葱花,调入适量盐即可上桌,亦汤亦菜,可供3~4人用。 步骤5:西红柿性微寒 [详细]

    2019-12-27 08:20 分类:
  • 裙带菜炖豆腐汤

      食材:裙带菜豆腐蘑菇盐白胡椒粉高汤做法:1.裙带菜(不是海带啊)泡发后洗干净剪成段备用;蘑菇一。点。点洗干净撕小块;盒豆腐切成方块;2.锅里放一点点点油烧热后扔点葱爆香随后倒入高汤烧开;3.把所有的材料都扔进锅里煮开,中火煮2分钟,加盐调味,撒上少量的白胡椒粉,出锅即可. [详细]

    2019-12-25 11:58 分类:家常煲汤
  • 芋头煮小白菜汤 很爽口

     前几天。姐姐送我一些芋头,恰好阳台上自己种的小白菜也长大了,可以用芋头煮小白菜。了,虽。然小白。菜有几个虫眼,但没有化肥农药,现吃现。拿,很鲜嫩,吃着营养又放心。而且也不用放油,芋头的香滑和小白菜的鲜嫩释放着生活的原滋原。味。 作法:排骨汤的做。法大全https://www.www.xxxxx.xxx/paigutang [详细]

    2019-12-24 05:12 分类: