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  • 家常美食网 炼乳南瓜杂粮豆浆的做法

    准备时间:10-20分钟制作时。间:10-20分钟用餐人数:3-4人炼乳南瓜杂粮豆浆的简介:前几天,别人送给老妈一个大大的南瓜,由于老妈近期查出血。糖有点偏高,不敢食用,就让我把它搬回来;可是我家到目前为止,却极少买过南瓜,更不知道如何“做南瓜”,没办法,只能求助“好豆”了;哈哈,亲们,不要见怪哦,这几天我家大部分。美 [详细]

    2020-05-13 08:20 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 菠菜梗炒核桃的做法

    准备时间:10-20分钟制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人菠菜梗炒核桃的简介:又到迎考的季节,我家的孩子也是今年中考大军的一员,天天在想,怎样为他补充营养,补充脑力,拼全力去敲开重点中学的大门。这个菠菜梗炒核桃,就是为天天动脑学习的熊孩子,和一直想美容养颜的我打造的。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常 [详细]

    2020-02-12 12:57 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 香煎黑鲳鱼的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10-20。分钟用餐人数:1-2人香煎黑鲳鱼的简介:这黑鲳鱼也是家里的小妞最爱吃,不要看鱼。这么大,她一个小鬼也能吃完。我只能捡她吃剩鱼头、鱼尾和添添味道。服了她吃鱼的劲。香煎黑鲳鱼的食材:主料:黑鲳鱼2条辅料:油适量盐适量白砂糖适量酱油适量香煎黑鲳鱼的做法图解。步骤:1.准备好食材。2. [详细]

    2019-11-21 07:22 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 鸡蛋羹的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10-20分钟用餐人数:1-2人鸡蛋羹的简介:今天做一个简单的鸡蛋羹,小孩和大人都比较喜。欢吃的,而且比较方便又很有营养~鸡蛋羹。的食材:主料:鸡蛋2个辅料:盐适量清水140ml鸡蛋羹的做法图解步。骤:1.材料:鸡蛋两个,清水140,盐适量(差不多1克多)2.放适量的盐打碎。3.放清水。将 [详细]

    2019-11-12 09:32 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 凉拌红油金针菇的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人。数:1-2人凉拌红油金针。菇的简介:金针菇学名毛柄金钱。菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等,英文为:“EnokiMushroom”,植物学名为Flammulinavelutiper(Fr.)Sing。因其菌柄细长,似金针。菜,故称金针菇,属伞 [详细]

    2019-11-03 01:31 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 家常红烧鲫鱼的做法

    准备时间:10-20分钟制作时间:30分钟-1小时用餐人数:1-2人家常红烧鲫鱼的简介:这道家常红烧鱼是八月“一起学做菜”中最后一道菜,因为不喜欢鱼腥味,所以家中做鱼的活都是军承包的,他如若不在家,我想吃鱼的话就去妈妈家或者是外面吃,。作为一个喜欢吃鱼却又不擅长做鱼的我来说,做这道红烧鱼的确有点难度,但是又不愿意错过这 [详细]

    2019-10-09 03:03 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 烧腐竹的做法

    。准备时间:30分钟-1小时制作时间:10-20分钟用餐人数:1-2人烧腐竹的简介:烧,是中餐最常用的一种制作手法,按照正规解释是将初步加工、整理、改刀成形的烹调原料,经过煸炒、油炸或水煮等方法加热处理后,加适量的汤汁和调味品,慢火加热至原料入味熟烂,急火浓汁的烹调方法。在父辈传导给我的概念里,烧菜,就是指经过油炸之后 [详细]

    2019-09-14 11:56 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 啤酒鱼的做法

    准备时间:10-20分钟制作时间:30分钟-1小时用餐。人数:3-4人啤酒鱼的简介:鲤鱼含有人体所需的矿物质、维生素A、维生素D、蛋白质等,一道飘。香四溢的啤酒鱼,表皮酥脆,肉质细嫩,你学会了吗?啤酒鱼的食材:主料:鲤鱼1条啤酒1瓶辅料:朝天椒适量盐适量西红柿适量番茄酱适量姜适量白醋适。量胡椒粉适量葱适量蚝油适量香菇适 [详细]

    2019-09-08 01:49 分类:益智补脑食谱